Cantidad de retinol en Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado hay 10 µg de retinol. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
30000 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
28319 µg
|
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
21140 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
21014 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
20070 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
|
19872 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
|
15434 µg
|
|
Pato, doméstico, hígado, crudo
|
11984 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
11705 µg
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
|
10751 µg
|
|
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
9428 µg
|
|
Goose, hígado, crudo
|
9309 µg
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, crudo
|
8056 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
7777 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
7728 µg
|
|
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
7491 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
|
7391 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
6502 µg
|
|
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
|
6006 µg
|
|
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
|
5996 µg
|
|
Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado
Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
64.79 g
|
64.79%
|
La energía (calorías)
|
177 kcal
|
|
Energía (julios)
|
739 kJ
|
|
Proteína
|
29.55 g
|
29.55%
|
lípido total (grasa)
|
5.57 g
|
5.57%
|
Ceniza
|
1.22 g
|
1.22%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.05 g
|
0.05%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
11 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.8 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
32 mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
230 mg
|
0.23%
|
Potasio, K
|
248 mg
|
0.25%
|
Sodio, Na
|
101 mg
|
0.10%
|
Zinc, Zn
|
1.76 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.068 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.012 mg
|
|
El selenio, Se
|
29.3 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Turquía, en conjunto, la luz de carne, carne y piel, cocido, asado